זיעה ופעילות גופנית
מכשיר שמיעה באימון ובעבודה, כל השנה

המדריך לקיץ עוסק בחום, בים ובבריכה. המדריך הזה עוסק בדבר אחר: זיעה שנוצרת מפעילות, בכל עונה. מכון כושר מחומם בינואר, הליכה מהירה, רכיבה עם קסדה, גינון, עבודה במחסן או במטבח מקצועי. בכל המצבים האלה הזיעה זורמת בדיוק אל האזור שבו יושב המכשיר, והיא משאירה מלח ושומן גם אחרי שהיא מתייבשת. על חום, ים ובריכה ראו מכשיר שמיעה בקיץ.

איפה הזיעה נכנסת, לפי סוג המכשיר

לניקוי לפי סוג המכשיר ראו ניקוי לפי סוג המכשיר, ולמכשיר עם רמקול בתעלה ראו ניקוי מכשיר עם רמקול בתעלה.

לפני הפעילות

• מכשיר עם סוללה חד־פעמית: בודקים שיש סוללה רזרבית בתיק.
• מכשיר נטען: מוודאים שהוא טעון ויבש לפני היציאה.
• סרט מצח או כובע סופג עוזרים לעצור זיעה לפני שהיא מגיעה למכשיר.
• בחלק מהדגמים קיימים כיסויי בד שנועדו לספוג זיעה. שאלו אם יש כזה שמתאים לדגם שלכם.

בזמן הפעילות

• בהפסקה, מנגבים את האזור שמאחורי האוזן ואת המכשיר במטלית יבשה.
• לא מנגבים במגבת שיש עליה קרם, חול או אבק.
• קסדה: מורידים אותה לאט, ביד אחת על המכשיר. רצועות קסדה וכובע צמוד מושכים מכשירים מהאוזן. ראו משקפיים, מסכה וכובע.
• בריצה ובאופניים, מכשיר שזז הוא מכשיר שעלול ללכת לאיבוד. ראו איבדתם מכשיר שמיעה.

עבודה פיזית

ביום עבודה בחוץ, במחסן או במטבח, הזיעה מתערבבת עם אבק, קמח או אדים. התערובת הזאת נצמדת לפתחי המיקרופון וקשה יותר לנקות אותה. נגבו בהפסקות, ובסוף היום נקו את הפתחים בכלי שבערכה. אם הצליל נשמע עמום או "רחוק" בסוף יום עבודה, ייתכן שהמיקרופון חסום. ראו מיקרופון סתום.

מיד אחרי

1. מוציאים את המכשיר ומנגבים אותו ואת האוזן במטלית יבשה.
2. בודקים את הפילטר ואת הצינורית לפי סוג המכשיר.
3. נותנים למכשיר להתייבש באוויר החדר לפני שסוגרים אותו בקופסה.
4. בלילה מייבשים לפי ההוראות של הדגם. ראו ייבוש שגרתי.
5. במכשיר נטען מנגבים את מגעי הטעינה לפני שמכניסים למטען, ולא מכניסים מכשיר לח.

סימנים שהזיעה כבר השפיעה

• הקול נקטע או נחלש דווקא בימי אימון. ראו הקול נקטע לסירוגין.
• המכשיר נכבה באמצע הפעילות. ראו מכשיר שנכבה לבד.
• משקע לבן או ירקרק על המגעים. ראו משקע על המגעים: קורוזיה.
• פילטר שנסתם הרבה יותר מהר מבעבר. ראו החלפת פילטר שעווה.

יומן קצר שעוזר למעבדה

אם התקלות מופיעות בעיקר אחרי פעילות, רשמו במשך שבוע: באיזה יום הייתה פעילות, כמה זמן, מה התקלה ובאיזה צד. המידע הזה מכוון את הבדיקה, וחוסך ניחושים. איך מעבירים אותו: איך לתאר תקלה למעבדה.

מתי למעבדה

כשהתקלה חוזרת אחרי כל אימון גם עם ייבוש קבוע, כשיש משקע שלא יורד בניגוב יבש, או כשהכבל, הצינורית או המעטפת נראים פגועים. במעבדה בודקים אם הלחות הגיעה לרכיבים, ומחליטים על המשך הטיפול אחרי האבחון. ראו תיקון אחרי רטיבות ולחות.

מתי לפנות לרופא

המעבדה מטפלת במכשיר, לא באוזן. גירוד חזק, כאב, הפרשה או פצע בתעלת האוזן הם סיבה להתייעץ עם רופא. ירידה פתאומית בשמיעה היא סיבה לפנות לרופא ללא דיחוי.

שאלות נפוצות

אפשר להתאמן עם מכשיר שמיעה?

ברוב המקרים כן, בתנאי שמנגבים בהפסקות, מוציאים ומנגבים מיד אחרי, ומייבשים בלילה לפי ההוראות של הדגם.

למה הזיעה מזיקה גם בחורף?

כי היא נוצרת מהמאמץ ולא ממזג האוויר. גם באימון בחורף היא מגיעה למכשיר ומשאירה מלח ושומן בפתחים.

איזה חלק הכי רגיש לזיעה במכשיר עם רמקול בתעלה?

הכבל הדק והפילטר שבקצה הרמקול. אחרי פעילות בודקים שהכבל יבש ושלם ושהפילטר לא סתום.

מותר להכניס מכשיר נטען למטען מיד אחרי אימון?

רק אחרי שניגבתם אותו ואת המגעים, והוא יבש. מכשיר לח לא מכניסים למטען.

הקול נחלש רק בימים שאני מתאמן. מה עושים?

בודקים פילטר ופתחי מיקרופון, ורושמים מתי זה קורה. אם זה ממשיך, מתאמים בדיקה ומספרים על הקשר לפעילות.

מקורות

המקורות נבדקו ב־22.10.2026. המידע כללי ואינו מחליף את הוראות הדגם או ייעוץ רפואי.

• St George's NHS – Looking after your hearing aid (נבדק 22.10.2026)
• James Paget University Hospitals NHS – Cleaning and maintenance (נבדק 22.10.2026)
• Hearing Loss Association of America – Hearing Aids (נבדק 22.10.2026)

מעבדה למכשירי שמיעה, דרך הים 2 חיפה · 072-3333338